Extremadamente productos peligrosos para las mujeres embarazadas

• Los alimentos extremadamente peligrosos para las mujeres embarazadas

Embarazo - una de las etapas más sorprendentes e importantes en la vida de cada mujer. Durante todo el período de gestación del niño es necesario para proteger su salud, a fin de no hacer daño a sí mismo ya su bebé. especialistas de vigilancia en curso, ejercicio al aire libre, del sueño y de la nutrición adecuada - la clave para el correcto desarrollo del feto. A continuación se muestra una lista de alimentos que se deben excluir de la dieta o la reducción del consumo de dosis durante el embarazo.

Extremadamente productos peligrosos para las mujeres embarazadas

El pescado crudo. En Japón, las mujeres embarazadas en el orden de las cosas para comer sushi o sashimi. Sin embargo, en nuestro país, estos platos son el placer de riesgo. Marisco, no tratadas térmicamente pueden contener bacterias Listeria y causar listeriosis fetal. (Geoff Peters)

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El pescado es parte de una dieta sana, pero las mujeres embarazadas deben renunciar a algunas de sus variedades. Por ejemplo, el pez espada carne comprende nivel peligroso de mercurio natural. uso permitido de atún, pero en cantidades muy limitadas. No es necesario abusar de pescado graso, como la trucha. (Mike)

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Durante el embarazo está contraindicado quesos de pasta blanda con moho, como el Brie, Camembert. Estos productos pueden contener la bacteria listeria, haciéndolos inseguros para un niño. Los quesos duros - una alternativa más segura a la suavidad. (H es para Home)

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Durante el embarazo deben evitar los embutidos como el jamón o salchichas. Aunque el riesgo de tasa de infección de listeria es baja, pero como ya hemos dicho, las mujeres embarazadas son más vulnerables. (Micoló J)

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salmón ahumado - delicioso pero peligroso. Este producto, como pescado crudo puede contener microorganismos peligrosos que pueden dañar a la madre y el niño. La compra de salmón ahumado, asegúrese de que al menos estaba prokopchon recientemente. (Ethan Trewhitt)

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Durante el embarazo, se prohibió el consumo de bebidas alcohólicas. El alcohol pasa a través de la placenta. Como resultado, la sangre del niño puede contener un mayor nivel de alcohol que usted. Esto aumenta el riesgo de aborto involuntario, muerte, y una variedad de problemas de salud del niño. (Kirti Poddar)

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Se recomiendan las mujeres embarazadas para reducir la dosis habitual de cafeína. El consumo excesivo de té, café, puede provocar bajo peso corporal del niño y dar lugar a complicaciones durante el parto. No más de dos tazas al día. (Asher Isbrücker)

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productos lácteos no pasteurizados pueden contener microorganismos dañinos que representan una grave amenaza para la salud. No sólo la leche, sino también en todos los productos lácteos elaborados con leche no pasteurizada, pueden ser bacterias Salmonella, Listeria y E. coli. (Jacqueline)

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Los huevos crudos o huevos cocidos revueltos, son fuentes potenciales de la bacteria Salmonella. Además, no comer alimentos que contienen huevos crudos, tales como cremas, salsas o mayonesa. Asegúrese de que los huevos se hirvieron durante al menos 7 minutos para endurecer el Estado como la yema de huevo y proteína. Si cocinar los huevos, freír por ambos lados. (Michelle @ TNS)

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El uso de vitaminas durante el embarazo sólo debe ser prescrito por un médico. Algunos componentes pueden tener un impacto negativo, por lo que siempre consultar con especialistas. (Ferenc Szutor)

Extremadamente productos peligrosos para las mujeres embarazadas

semillas de brotes de diversos cultivos tienen un alto valor nutricional. Sin embargo, las mujeres embarazadas se les aconseja no comerlos forma cruda o poluprigotovlennom. Para el proceso de la germinación requiere ambiente cálido, que también es ideal para las bacterias, incluyendo Salmonella, Listeria y E. coli. Las mujeres embarazadas con un sistema inmune debilitado deben eliminar los gérmenes de su dieta durante todo el período de embarazo. (Stephanie)